拉祜族

拉祜族（the Lahu nationality）是中国古老的民族之一，主要分布在澜沧江两岸普洱、临沧两个地区，还有少部分在缅甸、泰国、越南、老挝等国家跨境而居。拉祜语属汉藏语系藏缅语族彝语支，分为拉祜西、拉祜纳两种方言。拉祜族崇拜多神，供奉“厄莎”。其宗教信仰有原始宗教、大乘佛教、基督教和天主教。根据《中国统计年鉴-2021》，中国境内拉祜族的人口数为499167人。
拉祜族历史源远流长，有丰富的历史传说。传说拉祜族祖先原来是过着狩猎的生活，为了追逐窜入南方密林中的一匹马鹿，发现了水草茂盛的草原，而开始从北向南迁徙。两汉时，拉祜族先民曾活动于滇东，后又迁居滇中。三国至唐代，生活在今天大理州巍山等地。公元八世纪，云南南诏政权崛起以后，拉祜族先民被迫大规模南迁。
拉祜族的主要传统节日有五个，即春节、清明节、端午节、火把节和中秋节。其音乐、舞蹈，具有独特的风格和浓郁的生活气息，口头文学形式多样。乐器有芦笙、三弦等。舞蹈多用脚踏动作，左面单摆。传统舞蹈有芦笙舞样式多达三四十种。诗歌中的“陀普科”，特别为群众喜闻乐见。其创世史诗《牡帕密帕》和叙事长诗《扎努扎别》，在中国少数民族民间文学中占有重要地位。中华人民共和国成立前，拉祜族的社会经济发展缓慢。中华人民共和国成立后，共产党和人民政府率领拉祜族人民大兴农田水利建设、开展多种经营、推广农业科技、发展农业机械、建设小水电站等，使拉祜族地区的农业形成稳步发展的趋势。